En quelques mots
Sport intense
Trop intense ou trop régulière, l'activité physique peut endommager le coeur et augmenter le risque de maladie cardiaque. C'est l'alerte lancée par deux médecins américains dans la revue Heart, selon Maxisciences. Ceux-ci expliquent que les fous de sport pourraient très bien être en train de raccourcir leur espérance de vie.
Repousse de cheveux
Le zinc favorise la repousse des ongles et des cheveux. Comme cet oligo-élément, le sélénium est intéressant pour son action anti-oxydante qui freine le vieillissement cutané. Il contribue à la beauté de la peau, de même que le zinc. Tous se retrouvent dans les fruits de mer.
Le bon manager
Des médecins du travail sont unanimes, dans plusieurs magazines : un bon manager est celui qui organise le travail en ayant la qualité comme souci pour améliorer sa productivité et en intégrant également les problèmes du travailleur, dans leur globalité. De façon pratique, l'organisation doit prendre en compte, par exemple, les problèmes de transport, les horaires de travail, la gestion du stress, les problèmes sociaux
Les grands rêveurs
Se souvenir de ses rêves, selon topasnte.com, serait associé à des phases de micro-réveil. En moyenne, les grands rêveurs totaliseraient en une nuit, 15 minutes de micro-réveil contre 5 minutes pour les petits rêveurs. Ces phases d'éveil présentent une utilité. Elles favorisent l'enregistrement des rêves par le cerveau.
Une sélection de Dominique FADEGNON
Trop intense ou trop régulière, l'activité physique peut endommager le coeur et augmenter le risque de maladie cardiaque. C'est l'alerte lancée par deux médecins américains dans la revue Heart, selon Maxisciences. Ceux-ci expliquent que les fous de sport pourraient très bien être en train de raccourcir leur espérance de vie.
Repousse de cheveux
Le zinc favorise la repousse des ongles et des cheveux. Comme cet oligo-élément, le sélénium est intéressant pour son action anti-oxydante qui freine le vieillissement cutané. Il contribue à la beauté de la peau, de même que le zinc. Tous se retrouvent dans les fruits de mer.
Le bon manager
Des médecins du travail sont unanimes, dans plusieurs magazines : un bon manager est celui qui organise le travail en ayant la qualité comme souci pour améliorer sa productivité et en intégrant également les problèmes du travailleur, dans leur globalité. De façon pratique, l'organisation doit prendre en compte, par exemple, les problèmes de transport, les horaires de travail, la gestion du stress, les problèmes sociaux
Les grands rêveurs
Se souvenir de ses rêves, selon topasnte.com, serait associé à des phases de micro-réveil. En moyenne, les grands rêveurs totaliseraient en une nuit, 15 minutes de micro-réveil contre 5 minutes pour les petits rêveurs. Ces phases d'éveil présentent une utilité. Elles favorisent l'enregistrement des rêves par le cerveau.
Une sélection de Dominique FADEGNON