mardi 2 juin 2015 par AIP
Bouaflé ? Des élèves de Bouaflé (Centre-ouest, région de la Marahoué) ont été instruits, mardi, sur la gestion du stress en période pré- et post-examen, lors d'une conférence initiée par le programme national de santé mentale (PNSM).
Selon le conférencier, Dr Diomandé Amadou, directeur de l'hôpital psychiatrique de Bouaké, le stress est une situation normale quand on aspire à la réussite mais, peut être aussi source de maladie lorsqu'il est mal géré.
Il a fait savoir que les causes entrainant le stress sont de plusieurs ordres à savoir, la remise en question des élèves face à leurs amis, la pression des professeurs et des parents qui ne supportent aucun échec.
Pour le conférencier, la gestion du stress chez l'élève commence par la préparation de l'examen en début d'année, mais également par une bonne activité sportive et distractive et une respiration bien rythmée.
"Il faut éviter tout ce qui est drogue, cola, cigarette tout ce qui peut avoir des effets néfastes sur la santé", a-t-il fait savoir, invitant les élèves à suivre les recommandations pour mieux gérer le stress.
Cette conférence s'inscrit dans les activités de sensibilisation sur la santé mentale, de mardi à vendredi, initiées par le ministère de la Santé et de la Lutte contre le Sida, à travers le PNSM.
zaar/akn/ask