47 résultats pour « caféine »

fruits et légumes crus. Autrement dit, il convient de réduire les quantités de sucres rapides, les excitants (alcool, caféine) et les aliments raffinés comme le pain blanc, pour inversement privilégier les produits complets et les fibres (fruits et légumes

tasses quotidiennes. Le thé protège également, mais dans de moindres proportions : 15% de baisse seulement. La caféine n'explique donc pas à elle seule, ces effets protecteurs : le pouvoir anti-oxydant de ces boissons et leur richesse en magnésium joueraient