Pour conserver des dents saines, la salive est un premier rempart naturel. De bons apports en calcium et en fluor sont également nécessaires pour une re-minéralisation permanente de l'émail. Malheureusement lorsqu'on dort, on ne produit presque plus … avant de se coucher. Et ce, dès l'âge de 3-4 ans. L'usage d'un dentifrice au fluor est également important car il renforce l'émail, tout comme les produits laitiers, riches en calcium. www.destinationsante.com
Un sourire fantastique ? - C'est facile
Le thé serait-il la boisson idéale
métabolique. Il contient en effet des composés chimiques dotés d'une action vitaminique. Et certaines variétés contiennent du fluor dont on connaît l'intérêt pour la santé dentaire et pour la préservation du capital osseux. www.destinationsante.com