L'activité quotidienne qui peut révéler l'âge de votre cerveau
chaque occasion pour marcher plus régulièrement, car rester physiquement actif est essentiel », conseille Dieli-Conwright. Ses conseils incluent se garer plus loin de sa destination, retrouver des amis pour une promenade conviviale ou emmener son animal de compagnie au parc