collectifs. Les compétitions porteront notamment sur l’athlétisme, le badminton, le basketball, le bocce, le football, le golf, l’haltérophilie, la natation, le tennis de table, le floorball et le handball. Selon le directeur exécutif de Special Olympics Côte … être meilleur dans la compétition », a-t-il insisté, rappelant que les épreuves porteront sur huit disciplines, dont l'haltérophilie, la natation, le badminton, le football féminin, le tennis de table et l'athlétisme. À travers cette initiative, Special Olympics
Sport: plus de 300 athlètes des Jeux Nationaux de Special Olympics attendus à Yamoussoukro
Côte d'Ivoire : les disciplines et épreuves des Jeux Nationaux Special Olympics de Yamoussoukro officiellement dévoilées
autour de deux grandes catégories. Les sports individuels retenus sont l’athlétisme, le badminton, le bocce, le golf, l’haltérophilie (powerlifting), le judo, la natation et le tennis de table. Du côté des sports collectifs, les compétitions porteront
Comment perdre du poids sans sacrifier ses muscles
masse musculaire tout en perdant de la graisse, le type d'exercice est important. « La musculation, comme l'haltérophilie, contribue à préserver, voire à augmenter, la masse musculaire », explique Dias. Elle explique que le corps se concentre généralement