dans la densité de ses graines : chaque graine concentre des acides aminés qui sont perdus si la pulpe est tamisée. C'est pourquoi elle recommande de manger le fruit entier et, si vous le consommez sous forme
5 fruits étonnamment riches en protéines
L'Unesco inscrit l'attiéké, plat emblématique de la Côte d'Ivoire, au patrimoine immatériel
nombreux pays d'Afrique de l'Ouest.Elle est préparée à base de tubercules de manioc séchés, broyés et tamisés. La farine ainsi obtenue est mélangée à du manioc fermenté et enfin cuite à la vapeur.Au fil du temps, elle
Divertissement : la première édition de l'Abidjan Dance Fiesta déroulée sous les Rythmes Latino-Tropicaux
rempli de curieux et de danseurs venus découvrir ou redécouvrir les rythmes chauds des danses latino-tropicales. L’éclairage tamisé, les jeux de lumières dynamiques et la qualité du son ont instantanément plongé les participants dans une ambiance de soirée