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pour votre santé et ce durant toute votre vie. Selon le Conseil Consultatif de Californie sur la Figue, les antioxydants contenus dans les fruits et les légumes protègeraient d'un certain nombre de maladies. Les antioxydants neutralisent des substances nocives … montré que les figues sèches présentent un taux plus élevé en phénol de cosmétique, qui est plus riche en antioxydants, que les autres fruits. Le phénol est utilisé comme antiseptique pour détruire les micro-organismes. Le taux de phénol dans

chance de ne pas y être allergiques, rappelons que le miel regorge de bienfaits. Riche en polyphénols donc en antioxydants, il contribue à la réduction des risques cardiovasculaires et de certains cancers. Malgré tout, n'oubliez pas que le miel

foie, le jaune d'?uf mais aussi le caviar en sont de très bonnes sources. Le rétinol, un antioxydant reconnu, nous protège également contre les maladies cardiovasculaires. Mais il y a une autre source de vitamine A ou plutôt